令和８年度いわき市プレコンセプションケアセミナー

　いわきFCの選手と考える『カラダマネジメント』～こころとからだをベストコンディションに～　　

　若い世代の皆さんが、自分の将来のライフプランをイメージし、現在及び将来の健康と性に向き合い、妊娠や出産の希望の有無も含め、より豊かな人生を考えることを目的に、プレコンセプションケアセミナーを開催します。

　本セミナーは、いわきFCの選手も参加し、参加者の皆さんと一緒に受講します。ぜひご参加ください！

　

　プレコンセプションケアとは

 

 

開催日時

令和８年10月28日（水）　14時00分 から 16時00分

　※会場受付は13時45分からになります。

会　　場

総合保健福祉センター１階 多目的ホール

住所　〒973-8408　福島県いわき市内郷高坂町四方木田191

内　　容

　１　行政説明

 

　２　講　演　「いわきFCの選手と考える『カラダマネジメント』～こころとからだをベストコンディションに～」

          内容　第１章：なぜ今、「ライフプラン」と「プレコンケア」が必要なのか？

　　　　　　　第２章：すべての世代に必要なヘルスケア（食事・睡眠・運動）

　　　　　　　第３章：自分の「現在地」を知る方法と、明日からのアクション

 

　　　　講師　株式会社ファミワン　戸田 さやか　先生　

 

　３　いわきFCの選手による体験

　　　　いわきFCの選手がステージ上で赤ちゃん人形の抱っこ体験や妊婦疑似体験を行います。　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　４　体験ブース（希望者のみ）30分程度

　　　赤ちゃん人形抱っこ体験や妊婦疑似体験のブースを会場に設けますので、ぜひご体験ください。　

 

　５　個別相談

　　　セミナーを受講された方は、後日、個別にオンライン上（匿名可）で専門家に相談できる「無料相談」をご利用いただけます。

対　　象

概ね10～30歳代の若い世代および教育・医療・福祉関係者

参 加 料

無料

申込方法

申し込みフォームは　こちらから

申込み期限

　令和８年９月25日（金）から10月23日（金）まで